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“共会·灯塔热线”举办阳光心态 舞动人生活动

大律师网 时间:2020-04-08
导读:2018年9月6日,为丰富广大交通人的文化生活,活跃交通行业的工作气氛,为广大交通人搭建快乐努力工作、健康幸福生活的平台,进一步加强对广大交通行业从业人员的人文关怀,“共会·灯塔热线”协调站场中心巴士畅捷便利......

2018年9月6日,为丰富广大交通人的文化生活,活跃交通行业的工作气氛,为广大交通人搭建快乐努力工作、健康幸福生活的平台,进一步加强对广大交通行业从业人员的人文关怀,“共会·灯塔热线”协调站场中心巴士畅捷便利店共同组织举办“阳光心态,舞动人生”活动。

活动紧密结合公交车行业的工作特点,通过有氧操与音乐相结合的方法,帮助公交车司机快速掌握动作要领,并在音乐的伴随下尽情律动,火速燃烧身体脂肪,加强肢体的协调能力,释放工作压力和烦恼。活动之余,公交司机还积极参与简单的健康因素问卷调查,并放开心扉和工作人员沟通交流,为日后灯塔热线进一步提高心理健康建设教育的针对性和指导性提供了参考依据。

本次活动融合有氧操、问卷调查和面对面交流于一体,不仅全面提高了司机的健康意识和幸福指数,而且让广大交通人在运动和音乐中体验到有氧操的乐趣和功效,积极促进广大交通人以良好的精神状态和强健的体魄,适应公交车行业快节奏、高效率的工作要求,有效推进“共会·灯塔热线”心理健康辅导工作的可持续开展。

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