可以诉讼要求房东退还押金的，房东的做法是违约的。
需要以下证据:
1、房屋租赁合同;
2、收取押金的证据;
3、向法院提交民事起诉状二份;
4、本人的身份证复印件(正反面)。
带以上东西到房屋所在地或者被告住所地人民法院起诉即可。
房东违约承租人可以按照签订的租房合同上的协议进行赔偿，如果没有约定违约条款可以进行起诉解决。
根据《中华人民共和国合同法》
第一百零七条当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定的，应当承担继续履行、采取补救措施或者赔偿损失等违约责任。
第一百一十三条当事人一方不履行合同义务或者履行合同义务不符合约定，给对方造成损失的，损失赔偿额应当相当于因违约所造成的损失，包括合同履行后可以获得的利益，但不得超过违反合同一方订立合同时预见到或者应当预见到的因违反合同可能造成的损失。
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