2019年光明区定向越野公益培训的第四阶段培训于11月24日下午在光明区群众体育中心如期举行。本次定向越野公益培训参与人数100人左右，老幼中青各个年龄段的定向爱好者均参与到本次公益培训活动中。
本期培训内容首先回顾第三期培训内容，让参与者加深了解定向越野基础知识，接着进入第四阶段的提升培训，全面了解定向赛制，赛事规则，掌握定向跑步小技巧，掌握看图小技巧，熟练使用指南针，掌握定向五要素。通过现场培训，在室内讲授理论知识课程，理论与实际结合，在教练员指导下，进行实地体验，参与定向越野场地实践，完成半程定向越野。通过培训与实践，让学员们加深对定向越野的认识与理解。完成本期所有培训后，教练向所有参与学员颁发了培训结业证书。
据介绍，定向越野运动是一项集智力与体力于一体的新起运动，深受广大群体的青睐。光明区以创特色体育项目、打造定向越野活动品牌为总目标，发挥定向越野项目全民参与的特点，将定向越野培训活动面向全区乃至全市。
