目前，乌鲁木齐高三、初三有序迎来开学。掌握好校园防疫小技巧，做到科学防护，这份指南请您收藏。
XX网讯学生每日上学前，准备好当日在校期间使用的口罩、消毒免洗洗手液或消毒纸巾等。家长应认真为学生测量体温，并如实向班主任上报。若体温超过37.3℃，请勿前往学校上学，可在家休息、观察，必要时应带孩子到发热门诊就诊。
出门前，学生要正确戴一次性医用口罩。优先选择步行、乘坐私家车。如必须乘坐公共交通工具时，要做到全程戴口罩，注意与他人保持安全距离，尽量避免触摸公共用品或部位，保持手部清洁，建议戴一次性手套。上学途中确保从家到学校“ 两点一线”，不去其他场所。
在校期间不串座、不串班、不打闹、不聚集，室外活动保持一米以上距离。保持手部卫生，如出现咳嗽、打喷嚏时要用手肘部进行遮挡，用湿巾及时擦拭桌面和清洗手部，并更换口罩。保持勤洗手，坚持在加餐前、就餐前后、户外活动后、接触物体后、如厕后按照七步法严格洗手。
日常生活中，学生要注意饮食卫生，均衡营养。建议保证食物多样，餐餐有蔬菜和主食，每日吃水果，每日喝200ml牛奶。
体育锻炼方面，建议适当、适度活动，保证身体状况良好。
避免过度、过量运动，造成身体免疫能力下降。尽量选择独立空间或场地开阔的户外运动，不参加如篮球等与他人接触频繁的运动。
