8月28日至30日,城区大宋武术协会在市武术协会的大力支持下,举办了为期3天的杨氏太极推手教学短训班,邀请知名教练、杨氏传承人宋斌教授拳术。
培训中,宋老师耐心细致地辅导学员,学员们热情虚心地学习,取得了良好的教学成绩。培训时间虽然短暂,却为协会太极拳推手的普及提高打下了基础。
这次培训使大家基本掌握了单推手、定步推手、活步推手、乱采花等推手技法的练习方式,让学员们了解了在推手中如何寻找战机、如何防御的方法和意识,演练了多种拿法,摔法,打法,增强了学员们对太极推手的认识和习练的信心。同时也让学员们感悟到了太极拳和太极推手在实战中的魅力。