根据《中华人民共和国刑法》第七十七条规定，被判处有期徒刑的犯罪分子，确有悔罪表现，根据犯罪的性质、情节和对社会的危害程度，经过人民法院裁定，可以决定对其缓刑。其中，退赔脏款可以被视为悔罪表现之一。因此，帮信罪退赔脏款一般是可以争取缓刑的，但具体情况还需要根据犯罪情节和其他因素综合考虑。
法律依据
《中华人民共和国刑法》第二百八十七条
第二百八十七条之一规定，非法利用信息网络罪是指，利用信息网络实施下列行为之一，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金：（一）设立用于实施诈骗、传授犯罪方法、制作或者销售违禁物品、管制物品等违法犯罪活动的网站、通讯群组的;（二）发布有关制作或者销售毒品、枪支、淫秽物品等违禁物品、管制物品或者其他违法犯罪信息的;（三）为实施诈骗等违法犯罪活动发布信息的。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。
第二百八十七条之二规定，帮助信息网络犯罪活动罪是指，明知他人利用信息网络实施犯罪，为其犯罪提供互联网接入、服务器托管、网络存储、通讯传输等技术支持，或者提供广告推广、支付结算等帮助，情节严重的，处三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照第一款的规定处罚。有前两款行为，同时构成其他犯罪的，依照处罚较重的规定定罪处罚。
帮信罪的刑期取决于多种因素，例如案件的严重性、涉案人员的罪行、认罪态度等。帮信罪的最高刑期为三年以下有期徒刑或者拘役，并处或者单处罚金。如果涉案人员认罪态度良好，并且有积极的认罪悔罪表现，也可能被判处缓刑或者监外执行等刑罚。因此，具体判决刑期需要根据案件的实际情况来决定。
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