劳动者在签定竞业禁止协议时应注意： 一是要求用人单位明确自己是否属于应限制主体，并在合同中注明。 二是要求明确限制从业的时间、行业或单位、地域范围等，对用人单位不合理的要求有权拒绝。 三是要求明确补偿费的数额及支付方式，并在协议中注明，用人单位不按时足额支付补偿费的，竞业限制协议自动失效。 四是自身权益受到侵害时，要敢于应诉，敢于对用人单位不合理的要求提出抗辩，请求法院保护自己的合法权益。
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