在我国，离婚的方式就只有两种，协议离婚与诉讼离婚，因此男人出轨想要离婚也就只有选择协议离婚或者诉讼离婚。
如果夫妻双方能就离婚、子女抚养、财产分割三大问题达成一致，建议去民政局办理协议离婚，花费时间短，而且收费低廉。由于是男方出轨，女方在离婚协议书中可要求男方给予精神赔偿。
根据我国《婚姻法》的相关规定，夫妻一方有法定的过错情形而导致离婚的，无过错方有权提出损害赔偿请求，但具体赔偿多少需要根据实际情况而定，法律没有具体统一规定。
《婚姻法》第四十六条的规定：“有下列情形之一，导致离婚的，无过错方有权请求损害赔偿：
(一)重婚的;
(二)有配偶者与他人同居的;
(三)实施家庭暴力的;
(四)虐待、遗弃家庭成员的。”
该条确立了合法的婚姻关系中无过错方有权请求损害赔偿的法律保障。
离婚损害赔偿是建立在侵权责任之上的。造成离婚损害赔偿的破坏婚姻家庭关系行为既可以侵害婚姻当事人的财产权，也可以侵害婚姻当事人的人身权。因此离婚损害赔偿的构成要件要适用侵权行为构成要件的一般规定。依据侵权法一般原理，侵权行为责任的构成要件包括违法行为、损害结果、因果关系、主观过错。离婚损害赔偿的构成要件也是以此为基础来构建的。
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