冷暴力又不离婚怎么处理?

　　受害者应保持冷静，避免情绪化的反应。尝试与伴侣进行坦诚的沟通，了解对方冷漠的原因，看是否有解决问题的可能。如果沟通无效，可以考虑寻求专业的婚姻咨询或心理治疗帮助。

　　虽然冷暴力难以直接取证，但受害者可以通过收集聊天记录、短信、邮件等间接证据来证明对方的冷漠行为。如果情况严重，受害者可以向当地妇联、居民委员会等组织投诉，或向公安机关报案。在必要时，受害者还可以向人民法院提起离婚诉讼，并在诉讼中详细陈述冷暴力的事实及对自己的伤害。

　　受害者应关注自己的身心健康，必要时可以寻求心理咨询或心理治疗帮助。保持规律的生活作息，积极参与社交活动，以缓解因冷暴力带来的精神压力。

　　在处理冷暴力的同时，受害者还应考虑如何合理保全财产，防止对方转移或隐匿财产。如果涉及子女抚养问题，受害者应提前准备好相关的法律文件和证据，以确保自己的合法权益得到保障。

　　受害者可以向亲友寻求情感上的支持和帮助。也可以加入相关的互助组织或社群，与其他受害者分享经验和心得。

冷暴力属于家暴吗法律规定

　　冷暴力，通常表现为对伴侣的长期漠视、拒绝沟通、言语冷淡、情感疏离等非暴力行为，这些行为虽然不直接造成身体伤害，但对受害者的精神健康造成了极大的损害。从法律角度看，根据《反家庭暴力法》的相关规定，家庭暴力不仅限于身体上的暴力行为，还包括精神层面的侵害。因此，冷暴力在法律上是可以被认定为家庭暴力的一种形式的。

　　根据《反家庭暴力法》第二条的规定：“本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。”虽然该条款没有直接提及“冷暴力”一词，但“精神等侵害行为”的表述已经涵盖了冷暴力的范畴。

　　法律依据

　　《中华人民共和国反家庭暴力法》

　　第二条　本法所称家庭暴力，是指家庭成员之间以殴打、捆绑、残害、限制人身自由以及经常性谩骂、恐吓等方式实施的身体、精神等侵害行为。