给不起抚养费的，可以先与直接抚养孩子的那一方协议抚养费的支付时间或者支付方式，能分期支付的分期支付抚养费;不能分期的，还可以申请减少或者暂停支付抚养费;如果未直接抚养孩子的一方仍无力支付的，可以申请让法院执行自己的财物折抵孩子抚养费。总之，其要履行法定义务，不得推诿。
法律依据：《最高人民法院关于适用〈中华人民共和国民法典〉婚姻家庭编的解释(一)》
第五十条 抚养费应当定期给付，有条件的可以一次性给付。
第五十一条 父母一方无经济收入或者下落不明的，可以用其财物折抵抚养费。
第五十二条 父母双方可以协议由一方直接抚养子女并由直接抚养方负担子女全部抚养费。但是，直接抚养方的抚养能力明显不能保障子女所需费用，影响子女健康成长的，人民法院不予支持。
抚养费给不起是不会坐牢的，但是抚养费如果能交的起，当事人却不交的话肯定是有法律责任的，一般法院对于这样的情况都会采取强制措施，从工资上面扣除抚养费或者冻结资产财产。如果还不付抚养费的话是可以追究法律责任的，有可能会坐牢。
法律依据：《中华人民共和国民事诉讼法》
第二百四十三条 发生法律效力的民事判决、裁定，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行，也可以由审判员移送执行员执行。
调解书和其他应当由人民法院执行的法律文书，当事人必须履行。一方拒绝履行的，对方当事人可以向人民法院申请执行。
《中华人民共和国刑法》
第三百一十三条 【拒不执行判决、裁定罪】对人民法院的判决、裁定有能力执行而拒不执行，情节严重的，处三年以下有期徒刑、拘役或者罚金;情节特别严重的，处三年以上七年以下有期徒刑，并处罚金。
单位犯前款罪的，对单位判处罚金，并对其直接负责的主管人员和其他直接责任人员，依照前款的规定处罚。
还是可以看望孩子的，因为探视权是一项法定权利，是法律规定不直接抚养子女的父母一方在离婚后享有的经常性探望子女的权利，其目的是为了使子女在父母离异后，也能同时享受到来自父母双方的关爱，保障孩子的身心健康。我国法律规定，中止行使探视权的法定事由只有一个，即“父或母探望子女，不利于子女的身心健康”，与是否支付抚养费、抚养费数额多少并无直接关系。
法律依据：《中华人民共和国民法典》
第一千零八十五条 离婚后，子女由一方直接抚养的，另一方应当负担部分或者全部抚养费。负担费用的多少和期限的长短，由双方协议;协议不成的，由人民法院判决。
前款规定的协议或者判决，不妨碍子女在必要时向父母任何一方提出超过协议或者判决原定数额的合理要求。
第一千零八十六条 离婚后，不直接抚养子女的父或者母，有探望子女的权利，另一方有协助的义务。
行使探望权利的方式、时间由当事人协议;协议不成的，由人民法院判决。
父或者母探望子女，不利于子女身心健康的，由人民法院依法中止探望;中止的事由消失后，应当恢复探望。
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