一般来说，如果女方刚刚生育，她可以通过起诉离婚。但是，男方在女方分娩后一年内不得提出离婚诉讼。如果女方提出离婚或者法院认为确有必要受理男方的离婚请求，则不受这个限制。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千零八十二条
女方在怀孕期间、分娩后一年内或者终止妊娠后六个月内，男方不得提出离婚;但是，女方提出离婚或者人民法院认为确有必要受理男方离婚请求的除外。
《中华人民共和国民法典》第一千零七十九条
夫妻一方要求离婚的，可以由有关组织进行调解或者直接向人民法院提起离婚诉讼。
人民法院审理离婚案件，应当进行调解;如果感情确已破裂，调解无效的，应当准予离婚。
起诉离婚的程序包括以下步骤：
1、确定受理法院：原则上，起诉离婚应当在被告住所地人民法院起诉。如果被告外出满一年的，可以在原告住所地人民法院起诉。如果夫妻双方都外出满一年的，则在被告经常居住地人民法院起诉。
2、做起诉前的准备：主要是准备以下书面材料：民事起诉状 (即离婚起诉书 )、原告身份证明(户口簿、身份证)、子女身份证明(出生证明 、户口簿、身份证)、婚姻关系证明(结婚证 、婚姻证明 、户口簿)。另外，起诉离婚需要证明感情破裂，感情破裂需要有一定的表现形式。比如家暴，可以提供报警记录、受伤照片、证人证言、就医记录等等。比如婚外情，可以提供出轨保证书、重婚罪判决、行政处罚决定等等。如果需要分割夫妻共同财产的，需要提供财产证明(房产证 、机动车登记证、银行存款证明、公司工商登记信息等等)。
3、起草起诉状，准备诉讼所需要的证据，向有管辖权的法院递交起诉状和证据。
4、法院决定是否受理该诉讼，如果符合法律规定和要求，法院会受理并立案，反之则退回原告文件及材料，并告之不予受理的理由。
5、在立案后，人民法院会安排开庭时间并向双方发送传票。
6、法庭审理阶段，主要是审查证据，查明案情，分清是非，确认当事人的权利、义务。
7、法庭作出判决。
法律依据
《中华人民共和国民法典》第一千零七十六条
夫妻双方自愿离婚的，应当签订书面离婚协议，并亲自到婚姻登记机关申请离婚登记。
离婚协议应当载明双方自愿离婚的意思表示和对子女抚养、财产以及债务处理等事项协商一致的意见。
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